Attached in hip ? Exactly how attachment styles perform out in your own impegno

Attachment designs può impact imposta da solo chi siamo stati appassionato, esattamente come interazioni stabilire, più cosa può guidarli a stop. Your connessione stile è creato nell’infanzia ma diventa un modello dove sesso connessioni tendono ad essere dipendenti. Extracting various connessione disegni, studiare modi dove essi forma impegno piani e motivazioni. Avere una visione nel proprio titoli e insicurezze aiuterà aumentare le designs nel tuo dating esistenza e guard the interactions a lungo termine pure.

Connection designs: what is an attachment design e solo perché potrebbe essere essenziale relazioni?

Your accessories looks are a pervasive function inside matrimonio strategia aiutati da individui intorno a te. Un attaccamento design può essere descritto come il modo in cui si relaziona esclusivamente a addizionale persone1. All’inizio evoluto e esaminato tra bambino e caregiver relazioni, riuomo cerca uomo sassari in accessorio idea ha effettivamente avanzato esplorare come questo risulta essere un modello per adult close lover connections.

Connessione principio fu il primo raccomandato da John Bowlby, chi era semplicemente pensare a estremamente problematico reazione di neonati separati via dal loro caregiver 2. via un background psicoanalitico background, Bowlby menzionato che questo design di comportamento era diffuso in una varietà di varietà, non solo essere umano. Lui suggerito che essendo in vicino distanza insieme al tuo caregiver era stato un sistema evolutivo assicurando successo, e quindi guardato accessorio condotta program come inspirational program principale per la sopravvivenza2. Studiando e provare colleghi, hanno stabilito c’erano era stato tre base tipi di risposta: sicuro, evitante e ansioso.

Bowlby credeva che il bambino-caregiver connessione caratterizzato l’essere umano conoscenza … da cradle-to-grave ‘, influenzando scientist Hazan e Shaver (1987) a go on it one step further applicando in tal modo adulti incantevoli Hanno verificato alcuni caratteristiche sono discussi da entrambi tipi di interazioni; affixed bambino-caregiver e attach persona interazioni possono entrambi visti come caratteristiche dell’identico accessorio comportamentale e motivazionale sistema. Da quel momento, indagine in attaccamento principio sembra essere notevolmente espanso e, dovuto sociale e cognitive sistemi che sono attivati ​​ durante lo sviluppo, accessori tipi comunemente molto stabile.

Costruire su study and differenti punti di vista, esperti e psicologi offerto aumento a varianti di connessione teoria secondo funziona come punto di partenza di Bowlby}. Uno dei più ampiamente conosciuti modelli di sesso connessione potrebbe essere il Bartholomew e Horowitz (1991 ) product, having presso the center, protected e vulnerable stili. Questi sono successivamente altro sezionato in sicuri, ansiosi ed evitanti 3. Ricevere direttamente in il cuore sul questione, queste proporzioni sono more riconosciuto come proteggere, ansioso-preoccupato, sprezzante-evitante e pauroso-evitante. Adesso cerchiamo vediamo cosa tutti questi davvero suggerire, e come si esibisce fuori in il unione.

Allegato principio: impegno accessorio disegni definito

Prima spezzare verso il basso, è importante capire che queste attributi sono viste dimensionalmente e lo sarà cambiare in livelli da individuo a individuo, con stanza per vari specifico posizionamento all’interno di un intervallo. Questi find genesi in un bambino connessione e il loro main caregiver, che a sua volta forma a person’s method of adult attach relations e risulta essere un modello di associato a altri individui. È il tuo istintivo connessione design.

Ma ricorda che tutti sono esseri senzienti, capaci di modifica e sviluppo nelle loro vita quotidiana. Sebbene secondo attaccamento concetto, queste reazioni tendono ad essere cablato in nostro psicologico e intellettuale prestazione, gente possono adattare e alterare il loro particolare accessorio tipi nell’età adulta per ottenere di più funzionale e appagante connessioni.

Today Let us vedere i diversi tipi di attaccamento tipi:

A safe attachment style is seen as the best associato al quattro adulto connessione tipi e sicuro apposto adulti sono solitamente più felici e molto di più raggiunto dentro loro interazioni. Avendo sperimentato protetto base quando guardi il connessione a causa del loro primario badante, hanno la tendenza sentirsi protetto e benvenuto positivo connessione caratteristiche nell’età adulta, in particolare indipendenza, assistenza e onestà3. Sono veramente comodo da fare affidamento altri individui e allo stesso modo supporto quelli intorno loro, essendo emotivamente current e busy.

Questo riflette il xxx creduto sicuro dentro loro major connected neonato relazione, il loro unico caregiver essere psicologicamente disponibile, sintonizzato al loro bisogni e regolarmente qui. Today in età adulta, un allegato individuo reagisce in modo sicuro} da un ottimista, positivo e protetto prospettiva, facilitando molto buono senso di identità e close connessioni1. Hanno la tendenza costruire fiorente e intimo relazioni.

Report phrase: “Really don’t find it hard diventando vicino altri, più don ‘t preoccuparsi essere solo o negato “.

Nel rovescio della medaglia di safe attachment, puoi trovare tre diversi stili che cadono riguardo al attaccamento accessorio spettro.

Ragazzi chi creato un attaccamento ambivalente / ansioso} tende a diventare adulti con un connessione pattern preoccupato. From somewhere di insicurezza, cerca approvazione , lotta per affidarsi interazioni e paura rifiuto, che potrebbe trovare come cosa è descritto al giorno d’oggi come un “simpatico compagno”. Looking to their unique partners to complete o rescue loro, questi sono generalmente ispirati da preoccupazione con abbandono potrebbe interpretare attività come affermazioni riguardo insicurezze piuttosto che credere o fidarsi il loro unico coniuge in aggiunta al loro amore3.

Questo potrebbe, quindi, diventato una profezia che si autoavvera, moving il loro coniuge out, e presenti tra un disagio giustapposizione di dipendenza e ansia. Questa relazione struttura viene da il principale caregiver chi era mentalmente non disponibile e insensibile, causando sfiducia e insicurezza in età adulta.

Report phrase: “I want to be near to mio amante, ma sentire a disagio esistenza anche genuine usandole. Sono sottolineato che Noi valore la partnership molto di più stanno per mantenere me “.

Bambini esattamente chi praticato evitante parti con il primary caregiver can go su a sviluppare accessorio disegni nell’età adulta. Una chiave tratto di eliminazione è emotivamente allontanandosi dal coniuge, mirare creare “pseudoindipendenza”, facilmente dubitare emotivo collegamento e chiudere emotivamente.

Questi adulti piacere se stessi su diventare autosufficienti, ma al ostacolo di mentale vicinanza. Tipicamente lavoro e altri attività sono posizionati come una maggiore preoccupazione di intima interazioni, più in relazioni, indipendenza è molto importante, alcuni addirittura scegliendo di essere single al posto di spot da soli in una luogo vulnerabile in una relazione. Evitante genitorialità stile dà aumento a questo sorta di struttura – un caregiver chi era semplicemente mentalmente non disponibile e mai corrente e attaccato, quindi pressando il loro bambino da accudire da soli da un tremendamente giovane età. Adulti con accessorio sprezzante-evitante sono interni e mentalmente chiuso.

Statement frase: “connections non vitale, sono in grado di mantenere me stesso personalmente “.

Raising with the capacity of a disorganizzato connessione in uno la principale caregiving impegno può portare a un impaurito connessione design in età adulta. Differing a uno design sprezzante, vogliono veramente near interactions, tuttavia quando diventano as well close, ritornano ritornando a infanzia trauma e ritirarsi 1. Di conseguenza, desiderano come sia molto meno distante o oltre un limite accettabile da altro persone. Invece di chiusura giù particolari pensieri questo provoca grandi gradi di ansia, e questo può innesco disordinato risposte, le montagne russe {emozionali|psicologiche|mentali trovate in relazioni drammatiche e dirompenti 3.

Desiderare ottenere collegato ma simultaneamente temendo l’abbandono e harm, oscillano tra link e disconnessione senza un regolare comprensione o strategia di ottenere le loro esigenze si sono imbattute. Questo provoca uno stato ambivalente affermare che è difficile bilanciare out. Questo stile è spesso conseguenza di infanzia traumatizzazione o abuso, craving safety da un caregiver who is also the source di discomfort , portare a un adulto emotivo reazione programma disorganizzato.

Statement phrase: “Davvero desiderare di essere vicino mio partner, ma paura che possono ferire me quindi non posso credi in loro “.

Quale connessione design sarebbe troverai?

Queste caratteristiche ricadono su uno spettro, e una persona può quindi hanno un maggiore caratteristica utilizzando luoghi, minimizzando un ulteriore. I quattro diversi accessorio design possono essere visti in un quadrante sul quale tu cadere, e queste descrizioni sono presenti su una scala, più ampiamente esperto in realtà rispetto a rigoroso definizioni su carta. Puoi anche share specific facoltà, assumendo eri dal line di ansioso-evitante e protected. Poiché gli uomini e le donne sono così vario, così potrebbe essere la comprensione di ogni individuo accessorio design. Questa classificazione è visibile come un post per il tuo stile, non sempre una rigida descrizioni della stessa.

Chiedendosi quale attaccamento stile tu prevalentemente effettivamente? Take EliteSingles ‘accessories design test here:

La cosa buona è che sebbene accessorio tipi generalmente piuttosto sicuro, è ancora possibile per sviluppare a safe attaccamento design, insegnare a se stessi a rinforzare tuo qualità e espandere sicuro adulto allegati, dare il tuo rapporto il più efficace possibilità a fare bene. Siamo stati sempre in grado di espansione e ampliamento nostro mentale intelligenza, ogni volta noi siamo diciotto o ottanta anni, è mai e poi mai troppo presto o troppo tardi costruire un proteggere connessione ‘acquisito’ 1. Sebbene nutrire fa davvero impatto sviluppo, persone sono indipendente creature chi può contour il loro particolare futuro, raccogliendo che tipo di relazioni generare e come il loro key connected relations development.

EliteSingles ‘top suggerimenti a riformare interazioni e rafforzare a protected connessione design:

Metti alla prova te stesso per costruire sul tuo potente fattori. Simply take heart – anche se tu rientri un vulnerabile unione stile non significa non puoi avere un successo connessione e tu non puoi stabilire più sicuro relazione designs. Ottieni questa conoscenza e prova la conoscenza per abilita definitivamente risultato nel necessario modifiche e crescita. Utilizzo connessione teoria e creazione il sicuro connessione design inoltre impatta il tuo romantico interazioni, ma in aggiunta filtra in aree nella tua vita. Potrebbe aumentare il tuo molto proprio sentimento di identificazione, auto- fiducia e flessibilità, che lo rende un inestimabile opportunità portare a termine.

Sources:

[1] PsychAlive. 2016. Che cos’è tuo accessorio stile ?. Found at: https://www.psychalive.org/what-is-your-attachment-style/

[2] Fraley, C. 2010. Breve storia di Mature Connection Principle e Analysis . Found at: https://internal.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm

[3] Firestone, L (PhD). 2013. Exactly how your Accessory Style Impacts Your Own Connection. Therapy Nowadays. Found at: https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201307/how-your-attachment-style-impacts-your-relationship

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